«Der Mensch ist für Bewegung gemacht.»

Wer sich bewegt, setzt etwas in Bewegung. Denn Bewegung gibt nicht nur Kraft und Energie. Sie macht auch glücklich. Während wir uns bewegen, schüttet unser Gehirn nämlich Hormone und Botenstoffe aus, die unsere Stimmung heben. Es gibt so viele gute Gründe, noch heute mit Bewegung zu beginnen.

Im Moment finden nur Kurse im Freien statt. Ich freue mich, wenn ihr das ausprobiert. Das Angebot seht ihr unter Kurse. Ansonsten freuen wir uns, wenn es wieder losgeht.

Bewegung in der Gruppe macht Spass. Jetzt zum Kurs oder zu einer kostenlosen Probelektion anmelden!